Ich helfe figur- und gesundheitsbewussten Frauen wieder Frieden mit ihrem Körper zu schließen, ohne Angst vor Gewichtszunahme und Kontrollverlust.
- Beende endlich den Kampf gegen deinen Körper und das Essen
- Befreie dich von jeglichem Sport- und Kontrollzwang
- Fühle dich wieder wohl in deinem Körper
- Lerne wieder intuitiv und in Leichtigkeit deinen Bedürfnissen zu folgen
- Entdecke deine tiefe Weiblichkeit und gewinne deine Periode zurück
Dank meiner Hilfe wird dem Kampf gegen dich und
deinen Körper für immer ein Ende gesetzt.
Halten dich folgende Punkte nachts wach?
- Du hast eine Riesenangst vor Gewichtszunahme
- Du verfolgst ein sehr strenges Sport- und Ernährungsprogramm
- Du hast starke Stimmungsschwankungen
- Deine Periode bleibt aus
Du willst endlich mehr Selbstliebe erreichen und Frieden mit dir und deinem Körper schließen?
Dann sieh, was meine Teilnehmerinnen zu der Zusammenarbeit mit mir sagen:
Mein viermonatiges Coaching Programm
Heilung auf ganzheitlicher Ebene. Körperlich und Seelisch.
Sport und Ernährung
Hier lernst du, wie du Sport und intuitive Ernährung mit Freude in deinen Alltag einbaust – Frei von Selbstbestrafung und ohne Angst vor Gewichtszunahme. Du verstehst, was dein Körper genau braucht, wie du dich körperbewusst bewegst, ernährst und lieben lernst.
Zyklusgesundheit
Wir zeigen dir, wie du mit der richtigen Methode deine Periode wieder zurückgewinnst. Du lernst, wie du deinen Zyklus als Kraftquelle nutzt und Energie aus jeder Zyklusphase schöpfst. Du verbindest dich mit der weiblichen Urkraft als Schöpferin.
Dein Hormonhaushalt
Unsere Hormone beeinflussen maßgeblich unser Gewicht-, Ess-, und Stressverhalten. Durch unseren ganzheitlichen Ansatz lernst du, wie du vor allem auf körperlicher Ebene deinen Hormonhaushalt ins Gleichgewicht bringst und auf Zellebene mehr Leichtigkeit und Entspannung erlebst.
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Weiblichkeit und Intuition
Hier zeigen wir dir, wie du wieder einen intuitiven Zugang zu deinen Gefühlen findest, wahre Selbstliebe entwickelst und mit Leichtigkeit deine eigene Weiblichkeit in dein Leben integrierst. Du stärkst deine tiefe Verbindung zu Körper und Seele und bringst sie in Einklang.
Über Julia Blume
Julia Blume (2000 geboren) wohnt in Lippstadt und ist Coach für ganzheitliche Frauengesundheit und die Gründerin von Periodenrecovery.
Als ehemalige Leistungssportlerin hat sie schon in ihrer Kindheit gelernt, dass Disziplin und Leistung die Grundlage für Erfolg ist. Diese Disziplin hat sie auch durch ihr Studium als Steuerinspektorin begleitet und weitete sich auf alle ihre Lebensbereiche aus. Als Resultat hielt sich Julia an ein strenges Diät- und Fitnessprogramm, es fehlte ihr an Freude und Leichtigkeit und ihre Periode blieb jahrelang aus. Diese Regeln haben sich unbemerkt in ihren Alltag eingeschlichen.
Irgendwann erkannte sie, dass sie aus diesem Muster endlich ausbrechen möchte. Ihr enorm starker Wille war ihr persönlicher Befreiungsschlag – sie holte sich professionelle Unterstützung, löste ihre tiefsten Blockaden auf und befreite sich durch innere Arbeit aus ihrem selbst gebauten Kontrollkäfig.
Dadurch entwickelte Julia eine eigene Methode, um anderen Frauen diesen langen Weg zu verkürzen und zu ganzheitlicher Genesung zu verhelfen. Für nachhaltige Rückkehr zur weiblichen Intuition.
Wie sieht der Bewerbungsprozess aus?
Schritt 1
Terminbuchung
Wähle aus dem angefügten Kalender einen Termin deiner Wahl aus. Füge anschließend noch deine Kontaktdaten (Name, E-Mail Adresse und Telefonnummer) hinzu.
Schritt 2
Kennenlerngespräch
Zu deinem gebuchten Termin tauschen wir uns in einem 20-minütigen Kennenlerngespräch vertraulich aus. Wenn wir zusammenpassen, vereinbaren wir ein Recovery-Gespräch, bei dem wir die Etappen für deine Wunschzukunft definieren.
Schritt 3
Recovery-Gespräch
In deinem individuellen Recovery-Gespräch entwickeln wir einen Plan, wie du schrittweise und für immer den Kampf gegen dich selbst beendest und die Frau lebst, die du schon immer sein wolltest. Das ist die ideale Grundlage, um zu entscheiden, ob wir den Weg gemeinsam gehen oder nicht.
Häufig gestellte Fragen
Das klären wir in unserem ersten kostenlosen Kennenlerngespräch. Dort lernen wir uns erst einmal kennen, um auf dieser Basis zu entscheiden, welche Art der Zusammenarbeit am besten zu dir passt.
Es gibt verschiedene Arten der Zusammenarbeit – von Gruppencoachings bis hin zu individuellen 1:1 Coachings. Je nachdem, was du für deine persönliche Recovery brauchst.
Hier lässt sich keine pauschale Aussage treffen. In den meisten Fällen ist eine minimale Gewichtszunahme notwendig. Aber durch unseren ganzheitlichen Ansatz wird dein ganzer Organismus in seinen idealen Energiefluss kommen. Durch die Regulation deines Hormonhaushalts und der Stärkung deiner weiblichen Intuition legst du dein persönliches Fundament für hundertprozentiges Wohlbefinden.